۱۸ خرداد اخبار سلامت «پیادهروی ژاپنی»؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام خرداد 18, 1404 By arazitco 0 comments یک روش تناسب اندام که به عنوان پیادهروی ژاپنی شناخته میشود، توجهها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهی... Continue reading
۲۹ اردیبهشت اخبار سلامت چند قدم پیادهروی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است؟ اردیبهشت 29, 1404 By arazitco 0 comments متخصصان مدتها است میگویند هرچه افراد بیشتر پیادهروی کنند، سلامت آنها از چند جنبه بهبود پیدا میکند. سبک زندگی کمتحرک با پیامدهای ... Continue reading