هشدار؛ این سردردها خطرناک هستند
به گزارش رزنیوز، سردرد یکی از شایع‌ترین شکایات افراد در سنین مختلف است؛ اما همه سردردها بی‌خطر نیستند. برخی از آن‌ها می‌توانند نشانه‌ای...
بایگانی برچسب ها: استرس
مصرف این گل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود
به گزارش رزنیوز از مهر، گل گاوزبان به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای داشته است. این گیاه...
گُلی با خواص درمانی بی‌نظیر
به گزارش رزنیوز از مهر، گل گاوزبان به‌عنوان یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای داشته است. این گیاه...
چرا اضطراب باعث افزایش وزن می‌شود؟/ خوراکی‌های محبوب روده از نگاه طب سنتی چینی
به گزارش رزنیوز، آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که هرچه بیشتر تحت فشار روحی باشید، کنترل وزن دشوارتر می‌شود؟ علم روز نشان داده که استرس...
عامل افزایش استرس و اضطراب که فکرش را هم نمی‌کنید
به گزارش رزنیوز،اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که زندگی فرد را در ابعاد مختلف تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. این حالت می‌تواند از ن...
عامل اصلی فراموشی در جوانان
به گزارش رزنیوز از مهر؛ مهدی خواجوی جراح مغز و اعصاب تاکید کرد که فراموشی در افراد جوان لزوماً به معنای ابتلاء به آلزایمر نیست. وی مهم...
یک آزمون ساده و خانگی برای سنجش ضربان قلب
نادیا زکالوند: ضربان قلب در حالت استراحت، تعداد دفعاتی است که قلب‌تان وقتی فعال نیستید می‌زند. درواقع وقتی نشسته یا دراز کشیده‌اید و آ...
آزمون‌های سلامت در خانه/ تست ضربان قلب در حالت استراحت
نادیا زکالوند: ضربان قلب در حالت استراحت، تعداد دفعاتی است که قلب‌تان وقتی فعال نیستید می‌زند. درواقع وقتی نشسته یا دراز کشیده‌اید و آ...
این ویتامین‌ها اضطراب شما را نابود می‌کنند
به گزارش رزنیوز، تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلام...
یک ورزش توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
به گزارش رزنیوز، نسل Z با چالش‌های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی و بحران‌های محیط‌زیستی مواجه است. ...