اخبار سلامت

اگر شب‌ها بی‌خواب هستید بخوانید؛ بیماری‌هایی که به دلیل نخوابیدن سراغ‌تان می‌آید

نادیا زکالوند: مطالعات مختلف، از جمله بررسی‌های محققان مایوکلینیک نشان داده‌اند بی‌خوابی مزمن، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله آل...
ادامه مطلب
اخبار سلامت

هشدار جدی یک متخصص؛ ۸۰ درصد مردان و ۸۵ درصد زنان تهرانی هیچ‌گونه فعالیت بدنی خارج از محیط کار یا منزل ندارند

به گزارش رزنیوز،نکیسا خوانساری - متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اکوکاردیوگرافی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، با اشاره به گسترش و...
ادامه مطلب
هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟/ بررسی علمی تأثیر ورزش بر اندام‌های حیاتی؛ از پیاده‌روی تا خنده و مدیتیشن
اخبار سلامت

هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟/ بررسی علمی تأثیر ورزش بر اندام‌های حیاتی؛ از پیاده‌روی تا خنده و مدیتیشن

به گزارش رزنیوز، ورزش به‌طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می‌شود. اما مطالعات جدید نشان داده‌اند که فعالیت ب...
ادامه مطلب