یک توصیه مفید برای مبتلایان به دیابت/ با این روش نان را مصرف کنید
به گزارش رزنیوز،جلال‌الدین میرزای رزاز افزود: فریز کردن نان و سپس گرم یا تست کردن مجدد آن، باعث تشکیل نوعی نشاسته به نام «نشاسته مقاوم»...
بایگانی برچسب ها: قند خون
۸ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون
به گزارش رزنیوز، در حالی که مصرف برخی مواد غذایی، از جمله آنهایی که دارای قند افزوده بالا و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده هستند، منجر به نوس...
علت تأخیر در چربی‌سوزی؛ قند خون بالا یا سوخت‌وساز پایین؟/ نوسانات قند خون چگونه متابولیسم را تغییر می‌دهد
به گزارش رزنیوز، نوسانات قند خون تأثیرات قابل‌توجهی بر سوخت‌وساز متابولیک دارد و می‌تواند با کاهش نرخ متابولیسم، افزایش ذخیره چربی، و ا...
تاثیرات استرس بر دیابت؛ چه باید کرد؟
به گزارش رزنیوز، دیابت یکی از بیماری‌های مزمن شایع است که نیازمند مدیریت دقیق سبک زندگی، تغذیه و داروست. اما در کنار این چالش‌ها، استرس...
با این روش میزان قند خون را کنترل کنید
به گزارش رزنیوز،پژوهشگران دانشگاه رم در بررسی گسترده‌ای که اخیراً در مجله Nutrients منتشر شده، به این نتیجه رسیده‌اند که زمان‌بندی ورزش...
مصرف روزانه این میوه به بهبود سلامت قلب کمک می کند/ معجونی برای کنترل قندخون و کاهش وزن
به گزارش رزنیوز، کاهش وزن برای افرادی که مقاومت به انسولین دارند، گاهی شبیه راه رفتن روی طناب باریک است. باید کالری کم شود، قند کنترل ش...
رژیم غذایی بدون قند؛ مصرف کدام میوه‌ها بهتر است؟/ نقش میوه‌ها در سلامت متابولیک
به گزارش رزنیوز، افراد بسیاری به دلایل سلامتی، از جمله مدیریت دیابت یا کاهش وزن، به دنبال حذف قند از رژیم غذایی خود هستند. اگرچه میوه‌ه...
کاهش قند خون و کلسترول با مصرف این ماده غذایی
به گزارش رزنیوز، لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خونشان ممکن است تا س...
مصرف این گیاه مانع از ابتلا به دیابت می‌شود
به گزاش رزنیوز از همشهری انلاین، گیاه آلوئه ورا ۷۰ درصد قند خون را کاهش می‌دهد و از این رو گیاهی موثر در درمان بیماری دیابت است.
گیاه ...
میوه‌ای خوشمزه با تأثیری شگفت‌انگیز بر سلامت قلب و کنترل قند خون
به گزارش رزنیوز، مطالعه‌ای جدید که در دانشگاه کالیفرنیا، دیویس انجام شده و در نشریه انجمن تغذیه آمریکا منتشر شده است، نشان می‌دهد که مص...