ویتامین‌هایی که کمبود آن منجر به زوال عقل می‌شود
به گزارش رزنیوز از بهداشت نیوز، ویتامین‌های گروه B نقش گسترده‌ای در سلامت انسان دارند و بر عملکرد مغز، سلامت قلب و عروق، بهبودی پس از ...
بایگانی برچسب ها: مولتی‌ویتامین
مصرف بیش از حد ویتامین چه خطراتی برای سلامتی دارد؟
به گزارش رزنیوز از ایسنا، مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که مصرف بیش‌ازحد ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی می‌تواند برای بدن خطرناک باشد و ح...
۷ غذای سالم که درباره‌شان اشتباه فکر می‌کردیم
به گزارش رزنیوز، هفت صبح نوشت: در دنیای تغذیه، تصورات از پیش تعیین‌شده زیادی در مورد اینکه چه چیزی سالم است و چه چیزی نیست، وجود دارد....
دفع سموم بدن با مصرف این دمنوش معجزه‌گر
به گزارش رزنیوز از مهر، دمنوش چای سبز با لیمو و نعناع یکی از بهترین انتخاب‌ها برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی در فصل پاییز است. چای سبز...
۵ ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
به گزارش رزنیوز، بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی‌های مزاحم در ناحیه شکم کمک می‌کنند، عبارتند از:
۱) کلم...
خواص بی‌نظیر این میوه برای کبد و کلیه
به گزارش رزنیوز از مهر، تحقیقات در مورد مزایا و مضرات گریپ‌فروت برای کلیه نشان می‌دهد که این میوه از تجمع مواد زائد در کلیه‌ها جلوگیری ...
مکملی که می‌تواند زنان بالای ۵۰ سال را در معرض خطر قرار دهد
به گزارش رزنیوز از ایسنا، همان‌طور که بدن تغییر می‌کند، نیازهای تغذیه‌ای هم تغییر می‌کنند و این یعنی مکملی که روزی مفید بوده ممکن است د...
بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن و لاغری
به گزارش رزنیوز، برخی از ویتامین‌ها خواصی دارند که می‌توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی کدام‌یک از آنها واقعا بهترین...
کمبود این ویتامین سبب استخوان درد می‌شود
به گزارش رزنیوز، بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود. یک مکمل و...
غذاهای تقویت‌کننده نیروی جنسی از نگاه طب سنتی
به گزارش رزنیوز، دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، در گفت‌وگو با رزنیوز می‌گوید: از دی...