راز سلامت و طول عمر کلینت ایستوود در ۹۵ سالگی
نادیا زکالوند: مکمل‌های گران‌قیمت، درمان‌های ضدپیری یا اتخاذ رژیم‌های غذایی خاص، راز سلامت و طول عمر کلینت ایستوود، بازیگر «خوب، بد، ز...
بایگانی برچسب ها: استرس
۸ بیماری ناشی از کمبود خواب را بشناسید
به گزارش رزنیوز، دکتر جانینا آزودو سانتوس پاچکو، متخصص مغز و اعصاب در روسیه، اظهار داشت که خواب کمتر از هفت ساعت در روز خطر ابتلا به هش...
خوابی آرام با ۵ دقیقه مدیتیشن شبانه/ مدیتیشن چگونه کیفیت خواب را ارتقا می‌بخشد؟
به گزارش رزنیوز، آیا شب‌ها به‌سختی به خواب می‌روید؟ یک مدیتیشن ۵ دقیقه‌ای قبل از خواب می‌تواند ذهن شما را آرام کرده و کیفیت خوابتان را ...
تاثیرات استرس بر دیابت؛ چه باید کرد؟
به گزارش رزنیوز، دیابت یکی از بیماری‌های مزمن شایع است که نیازمند مدیریت دقیق سبک زندگی، تغذیه و داروست. اما در کنار این چالش‌ها، استرس...
مصرف‌کنندگان داروهای بدنسازی منتظر یک عارضه کمتر گفته شده باشند
به گزارش رزنیوز،محمدمهدی واحدی، با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه داروهای عضله‌ساز در باشگاه‌ها، گفت: بیش از ۳۰ درصد از مصرف‌کنندگان پس از...
مصرف روزانه این میوه استرس را کاهش می‌دهد
به گزارش رزنیوز، شلیل به عنوان نوعی از میوه هلو است که هر دوی این میوه‌ها می‌توانند در یک درخت رشد کنند. شلیل با هلو متفاوت است. به علت...
تأثیر یک سردنوش بر استرس و بی‌خوابی تابستانه
به گزارش رزنیوز، فصل تابستان با افزایش دمای محیط و فشارهای روزمره، می‌تواند به‌عنوان عاملی برای تشدید استرس و اختلال در الگوی خواب شناخ...
شش نکته برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی
نادیا زکالوند: یکی از پزشکان متخصص قلب به نام «دیمتری یارانوف» از مرکز پزشکی ممفیس، پس از سال‌ها تجربه در امر درمان بیماری‌های قلبی، ش...
چرا با شنیدن هر صدایی وحشت می‌کنم؟
فاخره بهبهانی: در روزهای گذشته شاهد اخبار ناخوشایند و تهاجمات و حملات زیادی از سوی دشمن زبون بوده ایم و در محیط زندگی مان سر و صداهای ب...
استرس دارید یا اضطراب؟/ تفاوت استرس و اضطراب در چیست؟
فاخره بهبهانی: دکتر مجید انوشیروانی، پزشک متخصص طب سنتی، در گفت‌وگو با رزنیوز می‌گوید: استرس اساساً پاسخ به یک عامل فشار بیرونی است مان...