بهترین ویتامینها و مکملها برای سلامت روان
سلامت روان ما ارتباط نزدیکی با سلامت جسممان دارد. اگرچه ویتامینها و مکملها درمان قطعی نیستند اما میتوانند به سلامت روان کمک کنند.
...
بایگانی برچسب ها: ویتامین
ویتامینهایی که کمبود آنها منجر به زوال عقل میشود
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهند که کمبود برخی ویتامینها به ویژه "B12" و فولات "B9" میتواند به زوال شناختی، زوال عقل و بیماری قلبی منج...